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Adopte el enfoque cognitivo-conductual, en soluciones emocionales y conductuales para cambiar pensamientos negativos y fomentar conductas saludables en mis pacientes. Mi elección se basa en la eficacia probada de esta metodología y su capacidad para abordar tanto los síntomas como las raíces subyacentes de los problemas. Ofrezco herramientas prácticas para un cambio positivo y duradero.

Soy psicóloga comprometida con el bienestar de mis pacientes, convencida de que cada persona tiene el potencial de desarrollar recursos internos para superar sus dificultades. Mi enfoque principal es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un método efectivo y probado que utilizo para abordar problemas de ansiedad, depresión, adicciones, autoestima, violencia, relaciones de pareja, y temas de identidad y diversidad sexual. Creo en el poder de una relación terapéutica basada en la empatía y el respeto, y trabajo de la mano de mis pacientes para construir herramientas que les permitan alcanzar sus metas y mejorar su calidad de vida de manera duradera.

Soy una profesionista con más de diez años de experiencia, que constantemente se encuentra en actualización, dedicándose a la clínica y trabajando desde la profesionalización, miembro activo del Colegio de Psicólogos de Michoacán, así como de otras redes que regulan la práctica profesional. El enfoque Gestalt se centra en el desarrollo personal y la consciencia del presente, favorece a trabajar con herramientas que el paciente tiene y se potencializan, así como a mejorar aspectos de sus vidas que desean trabajar. Este enfoque se puede trabajar desde niños, adolescentes y adultos, así como también, parejas y grupos.

Soy una Psicóloga con más de 8 años de experiencia en psicoterapia clínica y más de 12 años en Psicología Organizacional. Estoy en constante formación para mantenerme actualizada y tener mayores herramientas para que en conjunto con mis pacientes, trabajemos hacia su mejor versión, en un espacio seguro y confidencial.

Soy psicoterapeuta con formación en Terapia Familiar Sistémica y trabajo principalmente con parejas y adultos en terapia individual. Mi forma de trabajar se basa en ofrecer un espacio, donde las personas puedan sentirse escuchadas y comprendidas, sin juicios. Acompaño a parejas que atraviesan conflictos de comunicación, distanciamiento emocional, discusiones repetitivas, celos, dependencia emocional o crisis importantes como procesos de separación. En terapia individual trabajo principalmente con adultos que presentan ansiedad, estrés, dificultades en sus relaciones, problemas para establecer límites, baja autoestima o crisis vitales. Soy una persona apasionada con mi profesión y me gusta tener congruencia con lo que hago, el enfoque que manejo es sistémico y estratégico, lo que me permite observar a la persona dentro de sus relaciones y contextos, y trabajar de manera práctica para generar cambios que tengan sentido para los pacientes. Considero la terapia como un proceso activo, orientado a fortalecer la autonomía emocional, mejorar la comunicación y promover relaciones más sanas.

Soy una persona empatica, versátil en sus herramientas y formación, y resolutiva, de gran escucha que te ayudará a identificar tus bloqueos o problemas y encontrar mejores respuestas o soluciones, así como cerrar ciclos o experiencias traumáticas dolorosas.

Soy una persona muy resiliente, me encanta la psicoterapia con enfoque cognitivo-conductual, me apaciona mi trabajo, poder guiar a las personas a reencontrar su propio camino. El regalo de los consultantes al compartirnos su vida, es una fortuna, derivado de esto, trato de estar en constante capacitación y preparación para ofrecer terapias de calidad.

Como profesional de la salud mental, creo profundamente en la importancia de tomar conciencia sobre la influencia que la mente ejerce en nuestra salud, nuestro cuerpo y nuestro bienestar. Desde la psicoterapia psicoanalítica, el trabajo no se centra únicamente en el pasado o en la historia personal del paciente, sino en comprender cómo las experiencias vividas y las relaciones significativas han moldeado su manera de ser, de pensar y de decidir en el presente. A través del análisis de los pensamientos, emociones y decisiones, acompañamos al paciente en la búsqueda de una mayor comprensión de sí mismo, promoviendo una toma de decisiones más consciente y un alivio del sufrimiento psíquico.

Trabajo con terapia psicodinamica lo que significa que se trata de un enfoque no directivo, no enfocado en los trastornos mentales y revisa temas de mecanismo de defensa, personalidad, motivaciones inconscientes. El lenguaje y la subjetividad son centrales en el tratamiento, así como el vínculo con el terapeuta.

Terapia congnitivo conductual. Emapático, escucha activa, efocque a soluciones, programa en tiempo estimado de solución