Te platico un poco de mi enfoque de terapia, EFT (Terapia Focalizada en las Emociones)
Hay situaciones en la vida que son muy difíciles de asimilar, el EFT te ayuda a ver las cosas en cámara lenta para poder procesar tus emociones adecuadamente
Al lograr comprender nuestras emociones podemos tener una mejor relación con nosotros mismos y con los demás