Jestem psychologiem z pasją do pracy z ludźmi i wieloletnim doświadczeniem w obszarze psychologii klinicznej, doradztwa zawodowego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Moje podejście opiera się na głębokim zrozumieniu potrzeb moich klientów oraz na szukaniu konkretnych rozwiązań, które pomagają im osiągnąć cele osobiste, zawodowe i emocjonalne.

Kim jestem jako osoba?

Jestem osobą empatyczną, komunikatywną i zaangażowaną. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do rozwoju i zmiany, a moją rolą jest wspieranie w odkrywaniu i wzmacnianiu tych możliwości. W pracy cechuje mnie wysoka kultura osobista oraz sumienność, co pozwala mi budować relacje oparte na zaufaniu i szacunku. Jestem także osobą otwartą na ciągłe doskonalenie swoich umiejętności – zarówno zawodowych, jak i osobistych.

Kim jestem jako specjalista?

Jako specjalista, jestem skoncentrowana na dostarczaniu praktycznych rozwiązań, które rzeczywiście pomagają moim klientom. Posiadam bogate doświadczenie w pracy z różnorodnymi grupami, w tym z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi oraz osobami z niepełnosprawnościami. Moje umiejętności obejmują zarówno indywidualne konsultacje psychologiczne, jak i prowadzenie terapii grupowej oraz warsztatów. Specjalizuję się w diagnozowaniu kompetencji, prowadzeniu sesji terapeutycznych oraz coachingu zawodowego.

Moje podejście

Moje podejście opiera się na filozofii Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która kładzie nacisk na zasoby i możliwości klienta, a nie tylko na jego problemy. W pracy z klientami stosuję aktywne słuchanie, zadawanie odpowiednich pytań i wspieranie ich w odkrywaniu własnych rozwiązań. Moje działania są zorientowane na osiąganie konkretnych rezultatów, a każda sesja jest dopasowana do indywidualnych potrzeb klienta.

Dodatkowo, jako osoba z wykształceniem pedagogicznym i menadżerskim, posiadam umiejętności niezbędne do prowadzenia szkoleń oraz wsparcia w rozwoju zawodowym i osobistym. Pracuję w sposób zorganizowany, co pozwala mi efektywnie zarządzać czasem i zasobami, a także skupić się na dostarczaniu wartościowych rezultatów.

Wartości, które kierują moją pracą:

Empatia i zrozumienie – Staram się zrozumieć każdego klienta i wspierać go w sposób, który najbardziej odpowiada jego potrzebom.

Zorientowanie na rozwiązania – Skupiam się na poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami.

Profesjonalizm i etyka – Moja praca opiera się na solidnych podstawach etycznych oraz na dbałości o najwyższy standard usług.

Jestem osobą, która łączy profesjonalizm z ciepłym, ludzkim podejściem, co pozwala mi skutecznie wspierać moich klientów na drodze do ich osobistego i zawodowego rozwoju.

Z perspektywy własnego doświadczenia, psychoterapia miała istotny wpływ na wiele aspektów mojego życia, zarówno zawodowego, jak i osobistego. Oto jak mnie zmieniła:

Zrozumienie siebie: Dzięki psychoterapii lepiej zrozumiałam swoje myśli i emocje. To pozwoliło mi na głębsze zgłębienie przyczyn moich problemów i uczuć, co zaowocowało większą samoświadomością i lepszym samopoczuciem.

Komunikacja i relacje: Psychoterapia pomogła mi rozwinąć moje umiejętności komunikacyjne i interpersonalne. Nauczyłam się, jak efektywnie wyrażać swoje potrzeby i jak być bardziej empatyczną wobec potrzeb innych, co znacząco poprawiło jakość moich relacji zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym.

Radzenie sobie ze stresem: Kursy mindfulness i zarządzania stresem, w których uczestniczyłam, nauczyły mnie technik radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Psychoterapia wzmocniła te umiejętności, ucząc mnie, jak stosować je na co dzień, co przyczyniło się do poprawy mojej odporności psychicznej i zdolności do radzenia sobie z napięciami.

Rozwój zawodowy: Moje doświadczenie w pracy z różnorodnymi grupami, w tym z osobami z niepełnosprawnościami, były wzbogacone dzięki psychoterapii. Praca nad sobą pozwoliła mi lepiej zrozumieć i wspierać innych w ich wyzwaniach, co przełożyło się na skuteczniejsze i bardziej empatyczne podejście w mojej roli psychologa i doradcy.

Psychoterapia umożliwiła mi także rozwój jako lidera i edukatora, co jest widoczne w moim zaangażowaniu w warsztaty i szkolenia, gdzie przekazuję zdobytą wiedzę i doświadczenie innym.