¡Hola! Mucho gusto :)

Soy Psicóloga Holística - Alternativa, egresada de la Universidad Autónoma de Baja California. Con especialidad en Musicoterapia y Cantoterapia.

Al tomar terapia conmigo, primero realizaremos un diagnóstico general para saber el estado actual de cada una de las áreas de tu vida. Así podremos poner manos a la obra, con dinámicas, prácticas, herramientas y acciones concretas que te ayudarán en tu proceso de autoconocimiento y crecimiento personal.

La psicoterapia me mostró el camino del autoconocimiento. De mi propia observación... tanto de mis emociones como de mis conductas y pensamientos. Ese recorrido personal que, si decides tomar, te llevará a lugar completamente desconocido que claramente, te llama. Ese lugar el cual, sabes muy en el fondo, que deberías ir: a donde tu alma te dice.

Esa voz interior sabia que debemos aprender a identificar y escuchar. Aprendí a verme de frente, desde todos mis ángulos y tonalidades (aún sigo en mi proceso). Desde el momento en que comenzé con la práctica de reconocer mi propia sombra, pude ver y reconocer mi luz. Y es un camino hermoso, lleno de desafíos, de alegrías, de infortunios, de despedidas, de cambios. La vida misma nos va dando las herramientas para superarlo todo, lo importante está en si estamos lo suficientemente atentos para identificarlas y hacerlas nuestras.

Una vez que aprendes a danzar con la vida al ritmo que se requiere en el momento, por que estás en presencia, todo fluye mejor.

La mejor inversión que puedes hacer por ti, es en tu salud y la de todos tus cuerpos. No lo cambio por nada.

"Una persona no se ilumina imaginando figuras de luz, sino haciendo consciente su oscuridad" - Carl Jung

Además de psicóloga, también soy cantautora, fotógrafa y actriz, por lo que suelo complementar la terapia (si tú lo deseas) con técnicas y ejercicios artísticos.