Hay 46 psicólogos disponibles en el método «Terapia centrada en soluciones»

Las personas nos encontramos en constante movimiento debido a la interacción con el medio, por lo que podemos enfrentar distintos desafíos. Esta constante reflexión me ha llevado a promover la psicoterapia como un elemento de apoyo en la dinámica de la vida diaria, que podría conectarse con la búsqueda del cambio para la resolución de conflictos. Recordemos que… situaciones a resolver tenemos todos, el factor que hace la diferencia es el deseo de cambiar, siendo el puente que permita lograr nuestros objetivos, de ahí mi interés de fomentar la psicoterapia como ese recurso que siempre está disponible. Mi enfoque terapéutico es bajo la mirada de la Terapia Sistémica, Terapia Cognitivo Contractual, Terapia de Pareja, Terapia Breve durante el proceso te compartiré mas sobre las herramientas que proporcionan cada una para que sigamos avanzando. Creo que no necesariamente tenemos que estar en un panorama desolador para movilizar nuestro mundo interior y generar nuevos recursos, por lo que el concepto de psicoterapia para la vida diaria ofrece ser ese músculo que se ejercite y te recuerde ser experto en ti mismo (a).

Como persona soy una persona que le gusta aprender constantemente y en ese sentido estoy estableciendo objetivos y metas que me ayuden a seguir manteniendo un enfoque orientado en el cambio y la mejora continua en mi vida. Si hago algo me comprometo al 100% con ello y al hacerlo también busco disfrutarlo, si las cosas no marchan del todo como yo espero busco encontrar el aprendizaje de esa experiencia para no repetirla y hacer un cambio de timón. Cuido el mantener una postura respetuosa e inclusiva a los diferentes perspectivas que las personas puedan tener para vivir su vida y en ese sentido busco la reciprocidad en cuanto al respeto. Pienso que los valores más importantes que rigen mi vida es el respeto, la integridad, la ética, la transformación, la inclusión y la sinergía en la relación con los otros. Partiendo de esta base personal, mi trabajo busca ser congruente con mi estilo personal, la terapia que he construido a lo largo de varios años esta enfocada de una manera respetuosa hacia la diversidad de formas y maneras que los consultantes pueden tener para vivir su vida y sacar la mejor versión de ellos mismos, en ese sentido, confío en la experiencia de vida de mis consultantes como una brújula que guía el proceso sobre aquello que es mejor para su bienestar, se que ellos mejor que nadie pueden saber lo que les puede resultar útil o no en su vida. De esta manera, sea un niño, adolescentes, adultos, parejas y/o familias siempre estaré atento a escuchar su voz y de ella aprender cuál es la mejor forma para poderlos acompañar y ayudar a lograr su bienestar.

Soy una persona muy tranquila y empírica, me considero que tengo paciencia y me gusta ser organizada

mi enfoque es muy ecléctico (significa adoptar una postura intermedia entre distintas ideas, estilos, o posibilidades terapéuticas). para mí el paciente es más bien un cliente o consultante él es experto en su problema me va guiando como trabajar sus dilemas no están enfermos son problemas emocionales no me gustan las etiquetas clínicas o psiquiátricas me considero, una persona sencilla me gusta la ciencia ficción disfrutar con mi familia mi nieto y me gusta compartir mis conocimientos.

Mi enfoque se basa en objetivos establecidos junto con el consultante, se solicita realizar actividades y reflexiones fuera del espacio terapéutico para generar un puente entre sesiones. En sesión, genero discusión y reflexiones, así como cuestionamientos que le permitan al consultante resolverse, generando poco a poco autonomía e independencia. Al irse alcanzando los objetivos, se van espaciando las sesiones hasta llegar a la alta.

Soy una persona que sabe escuchar atentamente, practico la empatía continuamente. Me gusta mucho poder ayudar a las personas a mejorar las situaciones que presentan para lograr un estado de equilibrio y tranquilidad personal. Creo que el respeto es fundamental en las relaciones humanas y considero que es posible encontrar soluciones si se ven varios ángulos del problema que se presente.

Soy una persona formal, empática, honesta, flexible, crítica, creativa. Mis valores me.llevan a la adquisición continua de conocimiento. Empleo principalmente el enfoque de TCC, básicamente trabajamos con los pensamientos de las personas, bajo la premisa que a veces no es el evento el que genera el malestar tan intenso o desadaptacion sino aquellas interpretaciones y juicios que atribuimos a nuestro entorno

Como psicoterapeuta cognitiva conductual manejo un enfoque que se basa en la premisa de que nuestros pensamientos, emociones y conductas están interrelacionadas, se trabaja principalmente en identificar y modificar patrones de pensamiento difusionales y conductas problemáticas, promoviendo así cambios en las emociones y en la manera de afrontar desafíos de la vida, centrándonos en el presente y en la colaboración activa entre el paciente y terapeuta. Estoy convencida que el apoyo psicoterapéutico puede llevar a una vida en bienestar.

Psicoterapeuta clínico con experiencia en atención infantil, adolescentes y adultos. Actualmente trabajo con adultos jóvenes en apoyo a las diversas crisis en su ciclo vital. Conocimiento en aplicación de diversos modelos psicoterapéuticos: psicodinámicos, humanistas y posmodernos. Trabajo bajo un modelo integrativo que consiste en escuchar lo que requiere el consultante y proponer un modelo rector bajo el cual se trabajará, tomando en cuenta otros modelos e integrarlos de acuerdo con las necesidades.

Profesional en Psicología Clínica con conocimiento en evaluación y diagnóstico. Conocimiento en terapia psicoanalitica y terapia centrada en soluciones. Habilidad para establecer una buena relación terapéutica con el paciente y trabajar en equipo con otros profesionales de la salud mental.