Buscar a un psicólogo
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Alynn G.

  • Psicólogo

Experiencia: 

7 años

Idioma: 

ES

Certificados: 

2

Solicitó: 

Administración

  • Consultas
  • Sobre el psicólogo
  • Educación
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Consultas con las que trabajo:
Relaciones
Emociones y sentimientos
Separaciones y pérdidas
Autoestima
No trabajo con:
Menores de 16 años
Niños con necesidades educativas especiales (NEE)
¿En qué puedo ayudar?

Maestra en Psicología Clinica y de la Salud con más de 7 años de experiencia, especializada en trastornos de ansiedad.

Enfoques y métodos en los que trabajo:
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia de aceptación y compromise (ACT)

Psicóloga con amplia y sólida trayectoria en el ámbito de la psicoterapia clínica, especializada en el acompañamiento emocional de personas adultas. Licenciada en Psicología y con Maestría en Psicología Clínica, cuento con experiencia en la atención de problemáticas relacionadas con ansiedad, depresión, procesos de duelo, estrés, crisis vitales, dificultades relacionales y desarrollo personal.

A lo largo de mi práctica profesional he trabajado en el diseño e implementación de procesos terapéuticos orientados al fortalecimiento de la autoconciencia, la regulación emocional y la toma de decisiones alineadas con los valores personales. El enfoque se caracteriza por ser integrador, humano y basado en evidencia, priorizando la construcción de un espacio terapéutico seguro que favorezca el cambio psicológico y el bienestar integral.

"Antes de ir a terapia creía que tenía que “arreglarme”, como si hubiera algo roto en mí. Llegué con la idea de eliminar lo que sentía: la ansiedad, el miedo, la tristeza. Con el tiempo entendí que no se trataba de borrar emociones, sino de escucharlas.

La psicoterapia me enseñó a hacer una pausa, a observar mis pensamientos sin creerles todo, a tratarme con más paciencia. Aprendí que puedo sentirme mal y aun así seguir avanzando, que no necesito tener todo claro para dar un paso.

Hoy no soy alguien sin problemas, pero soy alguien que se entiende mejor. Y eso lo cambia todo: ya no vivo luchando conmigo, sino caminando conmigo."

“Acepta lo que no puedes cambiar y comprométete con lo que sí puedes hacer.”

Maestría en Psicología Clínica y de la Salud

Diplomado en Mindfulness enfocado a la psicoterapia

Diplomado en ACT

Diplomado en Psicoterapia Cognitivo-Conductual

Diplomado en Tanatología

Maestría
Universidad IEXPRO
2022-01-02 – 2023-04-01

Instituto Mexicano de Educación e Investigación en Psicología A.C.
Diplomado en Psicoterapia Cognitivo Conductual
28 de mayo al 12 de noviembre de 2021, Número de horas - 130

Preguntas y respuestas

¿No sabes cómo elegir a un psicólogo? 🕵️‍♀️

Pueden ayudar los siguientes aspectos:
- Foto y videopresentación. Ayudan a tener una primera impresión.
- Temas con los que trabaja/no trabaja el psicólogo y su formación. Para entender de antemano si tiene experiencia en tus temas.
- Formato de trabajo. Online u offline, ciudad, barrio, calendario: todo para tu comodidad.
- Costo. ¿Te sentirás cómodo financieramente?
- Sensaciones. Escucha tu reacción interna al perfil: simpatía, confianza, curiosidad, tu intuición; eso también es un criterio importante.
Todos los psicólogos y psicoterapeutas en terappio están verificados y tienen la formación adecuada. Aquí hay profesionales en quienes puedes confiar.

¿Cómo y cuándo se realiza el pago?

Pagas las sesiones directamente al psicólogo, sin nuestra intermediación, pagos adicionales ni comisiones. Aconsejamos a los psicólogos solicitar un 50% de anticipo para las sesiones presenciales y un 100% de anticipo para las sesiones online. Esto es necesario para garantizar el pago por parte del cliente. Sin embargo, algunos psicólogos pueden aceptar el pago después de la sesión. El pago se realiza de la manera que sea más conveniente para ambos. Podrán discutir esto y otras preguntas directamente en el chat.

¿Puedo obtener un reembolso?

Recomendamos que discuta este asunto con su psicólogo. Los psicólogos tienen su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. La opción más común es la posibilidad de recibir un reembolso o reprogramar la sesión sin costo adicional, siempre que haya notificado los cambios al menos 24 horas antes de la sesión. Si la sesión ya se realizó o notificó la cancelación con menos de 24 horas de antelación, normalmente no se realiza el reembolso. Esta es una práctica estándar en el sector, que le da al psicólogo suficiente tiempo para ajustar su agenda y, posiblemente, ofrecer ese horario a otro cliente que lo necesite.

He dejado una solicitud. ¿Cuándo me escribirán?

Si dejaste tu solicitud entre las 9:00 y las 21:00, uno de nuestros gestores creará un chat conjunto para ti con un psicólogo en el mensajero que prefieras en un plazo de 5 minutos. Si dejaste tu solicitud después de las 21:00, el chat se creará a la mañana siguiente. Aconsejamos a los psicólogos que se pongan en contacto contigo en un plazo de 2 horas, pero a veces pueden producirse retrasos por su parte (¡su agenda puede estar bastante ocupada!).

¿Se puede cancelar o reprogramar la sesión?

Sí, en la mayoría de los casos puedes cancelar o reprogramar la sesión. Cada psicólogo tiene su propia política respecto a la cancelación o reprogramación de sesiones. Te recomendamos hablarlo personalmente.