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psicólogo con enfoque cognitivo-conductual radicado en la Ciudad de México, especializado en ansiedad, manejo de emociones, codependencia, autoestima y terapia de pareja. Ofrece consulta presencial en la zona de Insurgentes Mixcoac (Benito Juárez) y atención en línea.

Soy egresada de la Licenciatura en Psicología, con una sólida base teórica y práctica en el acompañamiento emocional y el análisis de dinámicas relacionales. A lo largo de mi trayectoria, he complementado mi formación con estudios especializados en: Codependencia y relaciones disfuncionales He desarrollado materiales como Introducción a la codependencia, donde exploro los orígenes, características y patrones conductuales de este fenómeno, así como estrategias de sanación emocional y crecimiento personal. Autoconocimiento y procesos terapéuticos profundos En mi trabajo Pelando la cebolla, utilizo la metáfora de las capas emocionales para guiar a las personas en un viaje de introspección, reconexión con su esencia y liberación de creencias limitantes. Psicoterapia humanista e integrativa Mi enfoque se nutre de diversas corrientes, adaptándose a las necesidades individuales de cada paciente. Promuevo el desarrollo de la autoestima, el establecimiento de límites sanos y la construcción de vínculos conscientes. Actualmente continúo mi formación mediante cursos y estudios autodirigidos, con el objetivo de mantenerme actualizada y ofrecer un acompañamiento terapéutico ético, profundo y transformador.

Como persona y especialista, me caracterizo por una escucha atenta, ética y comprometida, orientada a comprender la singularidad de cada sujeto. Mi enfoque psicoanalítico concibe el malestar como una vía de acceso al sentido de la historia personal, los vínculos y la relación con el entorno.

Me considero una persona empática, comprometida, con valores éticos, con habilidades de escucha activa y comunicación asertiva. Con la facilidad de resolver situaciones de conflicto internas.

Trabajo desde el psicoanálisis. Me interesa trabajar a profundidad con mis pacientes. Busco ser un resonador para que pongan en palabra aquello que los aqueja, ayudar a que se escuchen y ya una vez conscientes de ello, empiecen a buscar soluciones; a salir del bucle. Con los niños y adolescentes suelo aplicar terapia de juego.

Trabajo desde la empatía, la comprensión y el respeto por tu historia, creando un espacio seguro donde la prioridad es que te sientas escuchad@, valid@ y contenid@ en todo momento. El proceso terapéutico está centrado en ti y en tus necesidades, con un enfoque clínico psicodinámico que busca no solo aliviar el malestar, sino comprenderlo para generar cambios reales y duraderos.

Psicoterapeuta individual y de pareja con enfoque humanista , especialista en violencia de género, sexual y psicológica en parejas. Capacitada en el abordaje de problemáticas de pareja como lo son, la comunicación, infidelidades, violencia económica, emocional o sexual. Tengo experiencia también para trabajar con parejas de la comunidad LGBT. En terapia individual cuento con experiencia en el abordaje de diversos problemas emocionales, como depresión, ansiedad, duelos, calidad de vida, autoestima y estrés. Promoción, prevención e intervención en pacientes víctimas de violencia de genero. Acompañamiento terapéutico a pacientes adultos en proceso de duelo. Trabajamos tambien con técnicas con respiración consciente, relajación, atención plena, regresiones, sanando al niño interior, técnica de perdón a los padres, meditación zen y mindfulness. Temas de Especialidad: Ansiedad, depresión, trastornos de la personalidad, problemas de comunicación de la pareja, infidelidad , prevención y detección de violencia en las parejas , autoestima , sentido de vida , duelos.

Soy una apasionada de la psicología y me encanta conocer todo acerca del comportamiento humano. Al interactuar con mis pacientes puedo aprender algo nuevo y compartir mi experiencia con ellos. Mi enfoque es la terapia ericksoniana e hipnosis mediante la cuál se pueden realizar cambios a nivel inconsciente.

Soy una persona con mucha escucha, me gusta empatizar con la gente y escucharlos. Amo mi trabajo, yo me enfoco en la corriente Gestalt que es una corriente humanista que se encarga del aquí y el ahora del paciente y utilizo diferentes técnicas en las sesiones

Los procesos terapéuticos los trabajo desde la terapia sistémica cob modelos de terapia breve, estableciendo objetivos reales que se pueden alcanzar. Evaluando los recursos con los que cuenta el paciente para aprovecharlos y utilizando estrategias para generar aquellos que hagan falta.