Javiera Alejandra Mo...

Terapia individual - $23.000

1 años de experiencia: Relaciones, Pensamientos obsesivos, Desarrollo personal, Alerta

Atiendo solo ONLINE

Invitación de Administración

La terapia me ha permitido transformarme. He podido reconocer y valorar los avances en mi proceso de cambio, comprenderme en mayor profundidad y conectar con lo que realmente deseo. Además, he aprendido a mirarme con más compasión, aceptando mis miedos, conflictos y deseos como partes esenciales de mí. Este camino me ha brindado claridad y dirección para avanzar con seguridad y autenticidad en mi vida.

Desde una orientación hacia la autocomprensión, combino la perspectiva humanista con la terapia cognitivo-conductual y técnicas de arte-terapia, creando un espacio seguro y sin juicios donde los clientes pueden expresarse libremente para reflexionar sobre sí mismos, explorar emociones y pensamientos, resolver conflictos y desarrollar habilidades prácticas para enfrentar los desafíos de la vida. Mi objetivo es acompañar a las personas en su camino hacia una mejor calidad de vida, la toma de decisiones conscientes y la implementación de cambios concretos que permitan alcanzar metas personales. Soy una profesional que valora el crecimiento continuo, tanto en mi vida personal como en mi práctica, lo que me permite ofrecer un servicio actualizado y adaptado a las necesidades individuales de cada cliente.

En situaciones de ansiedad, pensamientos intrusivos o fatalistas que dificultan la vida diaria. También brindo acompañamiento en situaciones de confusión que impiden la toma de decisiones, lo cual puede manifestarse en procrastinación y autosabotaje. Ayudo a quienes tienen dificultades para manejar sus emociones, como la rabia y la tristeza, que pueden llevar a reacciones inadecuadas frente al estrés, afectando relaciones interpersonales y el bienestar personal. Es fundamental manifestar el deseo de reflexionar sobre si mismo y la motivación para realizar cambios concretos que mejoren la calidad de vida.

Psicóloga de la Universidad de Chile.
Diplomado de Postgrado en Intervención Comunitaria de la Universidad de Chile.
Curso de Fotografía Terapéutica, escuela Motivarte, Argentina.
Curso de Fotografía Terapéutica: Autorretrato de ANDANAfoto
Curso de Documental autobiográfico en Balmaceda Arte Joven
Curso de Teatro Biográfico en Proyecto Biodrama

Curso de Fotografía Terapéutica. Escuela Motivarte.
Documental Autobiográfico. BAJ Chile.
Estudios de Genero: "Derechos Sexuales y Reproductivos", "Nuevas Miradas Sobre Género y Etnicidad", "Introducción a las Teorías Feministas", Uabierta - Universidad de Chile

Reseñas de los clientes:

Artículos:

Autosabotaje y Procrastinación: Entendiendo el Conflicto Interno

¿Qué son el Autosabotaje y la Procrastinación?
El autosabotaje y la procrastinación son dos fenómenos ampliamente estudiados en psicología, y aunque a menudo se perciben como signos de debilidad o falta de disciplina, desde una perspectiva terapéutica humanista estos comportamientos pueden e Leer más...