Hay 78 psicólogos disponibles en el tema «Separaciones y pérdidas»

Hola :) Soy Víctor, Psicólogo, Criminólogo y Psicoterapeuta Gestalt. Desde hace algunos años que vengo acompañando a personas en sus procesos terapéuticos, ya sea por bloqueos emocionales, miedos, ansiedad, tristeza, pérdidas o por puro crecimiento personal. Si estás leyendo mi perfil significa que estás buscando a alguien que te acompañe, así que te voy a explicar un poquito cómo funciono dentro del espacio terapéutico utilizando una metáfora: Imagina que estás a bordo de un barco en un mar llamado vida. Navegar es placentero, tenemos el timón del barco y podemos decidir hacia dónde ir en todo momento. Hay travesías idílicas, momentos en que nos acompañan otros barcos, periodos en los que desembarcamos en una isla paradisíaca y nos quedamos una temporada en tierra firme para después continuar el viaje... A veces, sin embargo, este mar llamado vida se embravece y nos golpea con fuerza. Hay tormentas, olas que nos golpean. Podemos desorientarnos y ver cómo la vela cede, o descubrir que entra agua en la embarcación, obligándonos a achicarla constantemente para mantenernos a flote. Durante estos periodos estresantes podemos bloquearnos, sentir que no podemos seguir achicando agua, pensar que el mar nunca volverá a estar en calma, que vamos navegando a la deriva, etcétera. Y aquí es donde entra el trabajo terapéutico. ¿Cómo lo haremos? Pues haciendo mucho hincapié en el reconocimiento de emociones (¿Qué estoy sintiendo?), para partir del cómo estamos en el aquí y ahora. ¿No sabes cómo te sientes? No te preocupes, haremos sesiones de reconocimiento y gestión emocional para re-conocer a estas poderosas aliadas. Y a partir de aquí, trazaremos un objetivo terapéutico que será el faro al cual llegar, y nos pondremos a ello sesión a sesión utilizando las técnicas que sean necesarias, respetando tu ritmo interno y adaptándome a tus necesidades particulares. Si quieres más información escríbeme sin compromiso y te atenderé encantado.

Me considero una persona cercana y empática, que busca generar un espacio de confianza donde puedas expresarte con libertad y sin juicios. Trabajo de manera profesional y con técnicas basadas en evidencia científica, combinando la terapia cognitivo-conductual con enfoques de tercera generación como la Terapia de Aceptación y Compromiso y la Terapia Dialéctico-Conductual. Mi enfoque se centra en acompañar a personas que atraviesan ansiedad, estrés, depresión, procesos de duelo o dificultades de autoestima, adaptando siempre las herramientas a cada situación particular. Más que aliviar el malestar, busco ayudarte a desarrollar recursos prácticos que puedas aplicar en tu día a día para lograr un bienestar más duradero.

Además de la clínica, tiene experiencia en el campo de la atención a menores y familias en tres instituciones: Punto de Encuentro Familiar de Guadalajara, un centro de menores con medidas judiciales de la comunidad de Madrid y un Centro de Atención a la Infancia del Ayuntamiento de Madrid.

Soy una persona empática, como psicóloga escucho activamente a mis pacientes con el objetivo de descubrir cuál es el fondo del problema y ayudarle a que lo solucione con herramientas prácticas. Mi objetivo es crear un espacio seguro donde el clima de confianza permita un cambio necesario para el cliente.

Soy una persona dinámica, me gusta trabajar con el paciente codo con codo acompañándolo en su situación.

Soy una persona responsable, flexible, empática, reflexiva, cooperativa, atenta. Lo que me mueve a hacer terapia es mi interés en las personas y porqué piensan, sienten o actúan de la forma en que lo hacen. También me atrae la capacidad de superación y resiliencia de las personas que he tratado a lo largo de mi vida. Mi formación inicial y principal es cognitiva conductual, pero también incorporo aspectos de la terapia de aceptación y compromiso. Trabajo en base a una evaluación y objetivos y a partir de ahí con el/la paciente vamos trabajando los aspectos necesarios para lograr el cambio que la persona quiere y ayudar a aceptar las cosas que no se pueden cambiar.

Como psicóloga y psicoterapeuta especializada en el enfoque Gestalt, me considero una persona empática, cercana y comprometida con el bienestar de quienes acuden a mí en busca de apoyo y acompañamiento. Mi estilo es cálido y auténtico, basado en el respeto profundo por la individualidad de cada persona. Me esfuerzo por crear un espacio seguro y libre de juicios, donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y experiencias con total confianza. Mi Enfoque y Filosofía Mi enfoque se centra en la terapia Gestalt, una perspectiva humanista que promueve la conciencia plena del presente como clave para el cambio y el bienestar. Creo firmemente en la capacidad de cada individuo para tomar las riendas de su vida, y en que el crecimiento personal se da cuando reconocemos nuestras propias necesidades y deseos en el "aquí y ahora". En mis sesiones, me enfoco en ayudarte a: Tomar conciencia de lo que sientes y piensas en el momento presente: Trabajo para que puedas observar tus patrones habituales de comportamiento y comprender cómo influyen en tu vida diaria. Reconocer tus bloqueos y resistencias: Acompaño a mis pacientes en identificar las barreras internas que les impiden avanzar, permitiendo integrar esas partes de sí mismos que han sido evitadas o negadas. Explorar tus emociones de manera segura y auténtica: En el proceso terapéutico, creamos un espacio donde puedes expresar lo que sientes, sin miedo a ser juzgado, para que puedas entender y gestionar tus emociones de manera más efectiva. Cómo Trabajo Mi enfoque se adapta a las necesidades de cada persona, integrando técnicas clásicas de la Gestalt con herramientas contemporáneas que favorecen la introspección y el desarrollo personal. Algunos de los métodos que utilizo incluyen: Trabajo en el aquí y ahora: Centramos la atención en lo que estás experimentando en el momento presente, explorando sensaciones, pensamientos y emociones a medida que surgen. Técnicas de experimentación: Utilizo ejercicios que permiten experimentar de manera práctica y directa situaciones o emociones, facilitando el descubrimiento de nuevas perspectivas y soluciones. Terapia corporal y expresión creativa: Incorporo técnicas de expresión a través del cuerpo y la creatividad (como el uso de dibujos, visualizaciones o movimientos) para ayudarte a desbloquear emociones y conectar con tu ser auténtico. ¿Cómo Soy como Especialista? Soy un profesional que busca el equilibrio entre la firmeza y la flexibilidad, brindando una orientación clara cuando es necesario, pero siempre respetando tu ritmo y proceso personal. Valoro la autenticidad y creo que la relación terapéutica es un espacio colaborativo donde, juntos, descubrimos nuevas formas de ver y vivir la vida. Mi objetivo no es solo aliviar el malestar, sino ayudarte a encontrar un sentido más pleno y satisfactorio para tu vida, logrando que te reconectes con tus propios recursos internos y recuperes la capacidad de disfrutar el presente.

Mi pasión por la psicología y el crecimiento personal va de la mano con mi compromiso de mantenerme actualizada en las últimas tendencias, investigaciones y metodologías de mi campo. A lo largo de los años, he participado en una variedad de eventos, cursos y formaciones que enriquecen mi práctica profesional.

Soy un psicólogo clínico y deportivo que basa sus terapias en un enfoque cognitivo-conductual, pero siempre adaptándome al cliente y a su situación personal. Ahora mismo me encuentro haciendo una Visa Working Holiday en Nueva Zelanda, por lo que solo estoy haciendo terapia online, y aunque este aquí en otra realidad, quiero seguir ayudando a personas en terapia, continuando formándome constantemente y teniendo espacio para poder atenderlos de la mejor. manera posible.

Si buscas una imagen positiva y saludable de ti mismo/a, aumentando tu confianza, fortalezas y potencial, estás en el lugar adecuado. Aquí aprenderás a superar miedos, procesar emociones y crecer personalmente. No mereces sufrir; mereces ser feliz y sentirte bien. Si estás dispuesto/a a enfrentar los cambios en tu vida, contáctame para recibir un apoyo activo en cada paso del proceso. ¡Juntos/as podemos lograrlo!