Esperienza:
4 anni
Lingua:
IT
Certificati:
1
Ha richiesto:
Amministrazione
Online:
70 €
Di persona:
70 €
Durata:
60 min.
Online:
70 €
Di persona:
70 €
Durata:
60 min.
Indirizzo Via Antonio Zannoni
Distretto -
Il mio metodo è semplice e pratico. Obiettivi specifici per ridurre l’ansia e gli attacchi di panico. Eliminare o ridurre le abitudini sbagliate, migliorare le relazioni personali e ridurre l’isolamento sociale.
Se hai attacchi di panico che ti limitano nelle attività quotidiane, lavoreremo per migliorare la qualità di vita. Capirai quali sono i pensieri negativi durante un attacco di panico e imparerai a sostituirli con pensieri utili e realistici. Per stare meglio, prima possibile.
Creiamo un piano d’azione per affrontare situazioni ansiose come uscire di casa o andare al lavoro, dare un esame o parlare in pubblico.
Laurea Magistrale in Psicologia Clinica con Lode Scuola di Psicoterapia Cognotivo-comportamentale Studi Cognitivi
Masterclass in Terapia Metacognitiva con Adrian Wells