Erika Pa...

Sono una psicologa e credo profondamente nella possibilità di ritrovare equilibrio attraverso la connessione tra mente e corpo. Nel mio lavoro utilizzo un approccio integrato, che unisce strumenti psicologici a pratiche di mindfulness e yoga, di cui sono anche istruttrice e praticante.
Mi piace aiutare le persone a riconoscere i propri bisogni, ad ascoltare il corpo e a coltivare una presenza più consapevole nella vita quotidiana. Ogni percorso è unico: insieme cerchiamo di costruire un modo più autentico e gentile di stare con sé stessi e con gli altri.

Accompagno le persone in momenti di difficoltà e cambiamento. In particolare, lavoro con tematiche legate all’ansia, alle crisi personali o relazionali, alla depressione, ai percorsi di crescita personale e al rafforzamento dell’autostima.
Ogni percorso è unico e costruito insieme, per ritrovare equilibrio, consapevolezza e benessere. Offro uno spazio sicuro in cui potersi fermare, ascoltare e comprendere ciò che accade dentro di sé.

Psicologia dello sviluppo tipico e atipico (la sapienza). Scuola di specializzazione PTS training school.

Dopo la laurea triennale ho svolto un corso ad alta formazione Tutor didattico per alunni con ADHD e DSA. successivamente ho conseguito un Diploma in Mindfulness per la salute e il benessere presso l'università di Barcellona. Attualmente specializzanda ad indirizzo cognitivo comportamentale

Siamo ciò che disfacciamo di ciò che hanno fatto di noi