Soy psicóloga con formación en Terapia Cognitivo Conductual. Me caracterizo por ofrecer un espacio seguro, empático y profesional, donde las personas puedan expresar sus emociones con confianza. Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, adaptando cada intervención a las necesidades individuales, con el objetivo de acompañar procesos de cambio, fortalecimiento personal y bienestar emocional.

La terapia es un proceso colaborativo y respetuoso, donde trabajamos a tu ritmo y con objetivos claros. En las sesiones exploramos pensamientos, emociones y conductas, y utilizamos herramientas prácticas que puedes aplicar en tu vida diaria. Mi prioridad es ofrecer un espacio seguro, empático y profesional, enfocado en el bienestar y el cambio gradual.

La psicoterapia me ha permitido crecer tanto a nivel personal como profesional. Me ha ayudado a desarrollar mayor autoconciencia, empatía y regulación emocional, así como a comprender la importancia del autocuidado y los límites saludables. Gracias a este proceso, acompaño a mis pacientes desde un lugar más humano, consciente y respetuoso, entendiendo que el cambio es un proceso que se construye paso a paso.

“Pequeños cambios conscientes generan grandes transformaciones.”

Me interesa la lectura, especialmente temas de crecimiento personal y psicología, así como la música y el cine. Disfruto los espacios de reflexión, el autocuidado y el aprendizaje continuo, los cuales también enriquecen mi práctica profesional.