5 psicologi disponibili a Milano

Nella vita mi piace accompagnare le persone, le coppie, i genitori, le famiglie lungo un percorso che loro stesse definiscono, ascoltando senza giudizio, accogliendo emozioni e sostenendo con fiducia per affrontare situazioni nuove o difficili, incertezze nel prendere decisioni importanti o momenti di crisi a seguito di importanti cambiamenti o eventi di vita. Non cerco di calare teorie o metodi dall'alto, ma informo/formo persone, coppie e genitori per arrivare a scegliere la 'ricetta' giusta per la tranquillità e serenità propria, della coppia o della famiglia. Il sostegno alla genitorialità soprattutto nella perinatalitá è fondamentale affinché sia davvero un momento unico e speciale per tutti i membri della nuova famiglia. Allo stesso modo nella relazione di coppia è necessario partire dalla consapevolezza di essere persone degne di autostima e portatrici di una storia, riportandoci ad essere attivi nella possibilità di ristabilire una condizione relazionale o individuale di benessere. Vediamoci come un intero che necessita di fondersi con un altro intero e non come una metà. Ricordo sempre, come scrive C.Rogers: “Nella persona vi è una forza che ha una direzione fondamentale positiva. Più l'individuo è capito e accettato profondamente, più tende a lasciar cadere le false "facciate" con cui ha affrontato la vita e più si muove in una direzione positiva, di miglioramento.” Mi occupo di counseling nell'area: - relazione di coppia, genitorialitá e famiglia - perinatalitá, periodo dal concepimento al I anno e infanzia 0-3 anni - mediazione familiare - percorsi per ritrovare il benessere psico- fisico a 360°

Come psicologa dell'orientamento, mi occupo di percorsi di consulenza di carriera attraverso i quali accompagno la persona in un processo di scelta professionale e di vita consapevole. Ho esperienza in percorsi di reinserimento lavorativo rivolti anche a persone con disabilità sensoriali, fisiche e cognitive iscritte alle categorie protette. Ho iniziato a occuparmi anche di orientamento scolastico e universitario presso diversi istituti del Piemonte e della Lombardia. Come psicologa operante sul territorio milanese, faccio parte dell'Associazione Psicologo Fuori Studio, attraverso cui svolgo interventi psicologici specialistici a domicilio ad alta intensità rivolti, in particolare, ad adolescenti e giovani adulti. Seguo pazienti sia online che in presenza integrando approccio diversi ma mantenendo il metodo psicoanalitico. Seguo pazienti con differenti quadri psicopatologici e psichiatrici preso il Cps di Rozzano. Mi occupo anche di pazienti con disturbi organici e psicosomatici, avendo una formazione ospedaliera. Dal momento che ritengo la fase di consulenza e di inquadramento diagnostico siano fasi centrali del mio lavoro, mi sono specializzata in valutazione psicodiagnostica e forense, sviluppando competenze nella somministrazione e interpretazione di test sia di personalità sia cognitivi, utili alla descrizione e alla classificazione di disturbi psicopatologici. Porto avanti attività di ricerca in psicologia clinica e della salute presso l'Unità Operativa Complessa di Psicologia Clinica dell'Ospedale San Paolo come volontaria e frequentatrice del Dipartimento di Scienze della Salute(DISS). Svolgo attività di docenza di Psicologia e Comunicazione all'interno di percorsi di formazione rivolti a Operatori Socio Sanitari (OSS) e Ausiliari Socio Assistenziali (ASA). In passato ho portato avanti progetti sull'educazione al rispetto e sulla prevenzione alla violenza e sono stata Operatrice all'ascolto e all'accoglienza presso un Centro Antiviolenza della rete D.I.R.E, pertanto mi occupo anche di tematiche legate alla dimensione femminile e alle dipendenze affettive.

Sono Francesca Peruzzi, psicologa, docente e danza movimento terapeuta, con una profonda passione per l’apprendimento, l’empowerment e l’innovazione nel benessere e nello sviluppo umano. La mia carriera nella psicologia mi ha permesso di esplorare le potenzialità dei processi terapeutici e degli strumenti di trasformazione, mettendo le mie competenze al servizio delle persone attraverso relazioni di aiuto. Durante la mia formazione, ho approfondito la psicologia del benessere, la psicoterapia corporea e la psicologia del trauma, con un focus particolare sulla connessione mente-corpo. .Sono appassionata di meditazione mindfulness e tecniche psico-corporee, la cui integrazione in terapia mi consente di agire secondo un efficace paradigma che va oltre la classica terapia verbale.

Il focus del mio lavoro è orientato ad individuare quali pensieri, emozioni ed eventi intervengano e contribuiscano a creare e mantenere il momento di crisi o l’insorgere del sintomo. La premessa a cui faccio riferimento per dare nuovo significato al sintomo o al difficile momento di crisi che si sta attraversando, è che il disagio difficilmente è ascrivibile al singolo individuo, ma è parte del sistema di relazioni in cui vive. Nella fase iniziale del percorso, a partire dal sintomo o dal problema attuale, mi concentro molto sulla storia che mi viene raccontata per comprendere il sistema di significati che porta con sé. Ciò che ritengo fondamentale è l'ascolto, la relazione empatica e non giudicante. L’obiettivo che mi pongo è di poter essere un prezioso strumento per coloro che vanno alla ricerca di una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie dinamiche emotive, di un più saldo equilibrio interiore.​​​​​​​

Come specialista, penso che ogni sintomo abbia una sua dignità per cui il mio approccio si basa sull’ascolto attivo e l’empatia in modo tale da andare a trasformare, attraverso la relazione, il sintomo in un messaggio trasformativo per il paziente e metterlo quindi a servizio di un processo evolutivo del tutto personale per il paziente.