Ci sono 3 psicologi di coppia disponibili a Milano

Mi sto specializzando in terapia cognitivo comportamentale perchè credo sia un approccio utile a trattare svariati problemi di natura psicologica, riuscendo ad adattare il trattamento alla persona. Un'ulteriore ramo della terapia CBT che sto approfondendo è quella MCT (terapia metacognitiva), ideale per trattare il rimuginio e la ruminazione. Sia come persona sia come professionista sento il costante bisogno di nuovi stimoli, infatti avuto modo di fare esperienze professionalizzanti in diversi ambiti multisfaccettati e complessi quali carceri e comunità; queste esperienze mi hanno permesso di acquisire conoscenze e competenze fondamentali per la mia professione.

Come specialista, penso che ogni sintomo abbia una sua dignità per cui il mio approccio si basa sull’ascolto attivo e l’empatia in modo tale da andare a trasformare, attraverso la relazione, il sintomo in un messaggio trasformativo per il paziente e metterlo quindi a servizio di un processo evolutivo del tutto personale per il paziente.

Nella vita mi piace accompagnare le persone, le coppie, i genitori, le famiglie lungo un percorso che loro stesse definiscono, ascoltando senza giudizio, accogliendo emozioni e sostenendo con fiducia per affrontare situazioni nuove o difficili, incertezze nel prendere decisioni importanti o momenti di crisi a seguito di importanti cambiamenti o eventi di vita. Non cerco di calare teorie o metodi dall'alto, ma informo/formo persone, coppie e genitori per arrivare a scegliere la 'ricetta' giusta per la tranquillità e serenità propria, della coppia o della famiglia. Il sostegno alla genitorialità soprattutto nella perinatalitá è fondamentale affinché sia davvero un momento unico e speciale per tutti i membri della nuova famiglia. Allo stesso modo nella relazione di coppia è necessario partire dalla consapevolezza di essere persone degne di autostima e portatrici di una storia, riportandoci ad essere attivi nella possibilità di ristabilire una condizione relazionale o individuale di benessere. Vediamoci come un intero che necessita di fondersi con un altro intero e non come una metà. Ricordo sempre, come scrive C.Rogers: “Nella persona vi è una forza che ha una direzione fondamentale positiva. Più l'individuo è capito e accettato profondamente, più tende a lasciar cadere le false "facciate" con cui ha affrontato la vita e più si muove in una direzione positiva, di miglioramento.” Mi occupo di counseling nell'area: - relazione di coppia, genitorialitá e famiglia - perinatalitá, periodo dal concepimento al I anno e infanzia 0-3 anni - mediazione familiare - percorsi per ritrovare il benessere psico- fisico a 360°