Hay 60 psicólogos disponibles en el tema «Pensamientos obsesivos»

Soy una persona cercana, empática y comprometida con la salud mental. Cómo especialista en psicoterapia, busco crear un espacio seguro donde mis pacientes se sientan cómodos de trabajar sobre distintas áreas de su vida. Mi enfoque es principalmente cognitivo conductual. Utilizo técnicas basadas en evidencia para mejorar hábitos, aprender nuevas habilidades sociales para construir relaciones más significativas, aprender a manejar la ansiedad y el estrés y reestructurar pensamientos disfuncionales. Además íntegro técnicas de mindfulness y de neuropsicología clínica. Suelo dejar actividades para casa, para que sigas trabajando tus objetivos terapéuticos durante la semana.

Soy una terapeuta empática y con una escucha activa, capaz de crear un espacio seguro donde la persona pueda expresarse con libertad. Al momento de confrontar, mantengo claridad y asertividad, eligiendo siempre las palabras más adecuadas para cada situación y para cada paciente. Tengo la habilidad de abordar los temas difíciles en el momento oportuno, favoreciendo la reflexión y el crecimiento personal. Considero que el humor, cuando se utiliza con sensibilidad, puede ser un recurso terapéutico valioso para aliviar la tensión en los momentos más incómodos. Mi enfoque es integral, ya que estoy convencida de que cada herramienta, técnica y experiencia contribuye al bienestar del paciente y a su proceso hacia el equilibrio emocional.

Soy un terapeuta prsofesional con 11 años de experiencia atendiendo desde niños de 5 años, adolescentes y adultos con diversas problemáticas. En la actualidad me encuentro atendiendo tanto en un espacio que se encuentra en la colonia Roma Sur como en la modalidad en línea, dejando la elección al paciente.

Psicoanalista lacaniano formado en México y Argentina. Me gradué como psicólogo clínico en 2010 y, desde ese momento, me he dedicado al trabajo con pacientes aquejados por una amplia gama de problemas y/o patologías, diversificando mi práctica entre la consulta privada y la institucional. Actualmente estoy realizando un Doctorado en Psicoanálisis y me dedico a la docencia universitaria.

Como psicoterapeuta cognitivo conductual, me especializo en ayudar a personas a superar la ansiedad y la depresión. Con un enfoque basado en la evidencia, trabajo contigo para identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a tus síntomas, apoyándote en el camino hacia una vida más equilibrada y saludable .

Soy psicóloga clínica e hipnoterapeuta. Acompaño a personas que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, tristeza, conflictos en sus relaciones o procesos de cambio personal. En terapia ofrezco un espacio seguro, empático y libre de juicio, donde cada persona puede explorar su historia, comprender lo que está viviendo y desarrollar herramientas para sentirse mejor. Trabajo desde un enfoque integrativo que incluye perspectivas humanistas, psicoanalíticas e hipnoterapéuticas, adaptando el proceso terapéutico a las necesidades y al ritmo de cada persona. Creo firmemente que cuando alguien se siente escuchado y acompañado con respeto y profundidad, puede reconectar con sus propios recursos y avanzar hacia una vida con mayor bienestar. Cada proceso es único, y mi intención es acompañarte con sensibilidad y claridad para que puedas comprender lo que estás viviendo y encontrar nuevas formas de avanzar.

Soy un terapeuta con formación psicoanalítica, lo que me ha llevado a desarrollar un profundo interés por el saber y por acompañar al paciente en un proceso de exploración conjunta. Mi estilo se aleja de la imagen fría o distante que a veces se asocia al psicoanálisis: busco construir una relación cálida, cercana y segura, sin perder el marco necesario para que el vínculo terapéutico sea significativo. Considero que en un espacio donde uno puede sentirse acompañado y escuchado, es posible mirar con honestidad cómo nos vinculamos afuera, qué se repite, qué duele, y qué puede transformarse. En mi consultorio hay lugar para todo: risas, tristezas, enojos y silencios; cada emoción tiene sentido y merece ser escuchada.

Las personas nos encontramos en constante movimiento debido a la interacción con el medio, por lo que podemos enfrentar distintos desafíos. Esta constante reflexión me ha llevado a promover la psicoterapia como un elemento de apoyo en la dinámica de la vida diaria, que podría conectarse con la búsqueda del cambio para la resolución de conflictos. Recordemos que… situaciones a resolver tenemos todos, el factor que hace la diferencia es el deseo de cambiar, siendo el puente que permita lograr nuestros objetivos, de ahí mi interés de fomentar la psicoterapia como ese recurso que siempre está disponible. Mi enfoque terapéutico es bajo la mirada de la Terapia Sistémica, Terapia Cognitivo Contractual, Terapia de Pareja, Terapia Breve durante el proceso te compartiré mas sobre las herramientas que proporcionan cada una para que sigamos avanzando. Creo que no necesariamente tenemos que estar en un panorama desolador para movilizar nuestro mundo interior y generar nuevos recursos, por lo que el concepto de psicoterapia para la vida diaria ofrece ser ese músculo que se ejercite y te recuerde ser experto en ti mismo (a).

Emmanuel Hernández Sánchez es un apasionado del psicoanálisis y la exploración del inconsciente. Su viaje académico comenzó en la Facultad de Psicología de la UNAM, continuando en la Universidad Autónoma de Zacatecas con un posgrado en Clínica Psicoanalítica. Además de su práctica privada, Emmanuel ha compartido su conocimiento en el Centro de Servicios Psicológicos Dr. Guillermo Dávila de la UNAM, donde ha participado en el programa «Psicoanálisis en Intervenciones Clínicas». Su compromiso con el psicoanálisis también se refleja en su participación en el Centro Cultural Elena Garro, donde participa en ciclos de cine análisis, abordando el comportamiento humano desde una perspectiva multidisciplinaria. Con el deseo de llevar el psicoanálisis a diferentes contextos sociales y culturales, Emmanuel fundó Psicoy, un proyecto que ofrece consulta en dos sucursales estratégicamente ubicadas en Tlalpan (frente a Gran Terraza Coapa y en la zona de hospitales) y Benito Juárez (cerca del metro San Pedro de los Pinos). Estas ubicaciones han sido elegidas para facilitar el acceso a quienes buscan una transformación profunda en sus vidas. En Psicoy, Emmanuel ofrece un espacio de escucha atenta y confidencial, enfocado en adultos y adolescentes. Desde 2022, también coordina un grupo de construcción de casos junto a colegas de todo el país, asegurando que cada paciente reciba la mejor atención posible. Con Emmanuel, cada sesión es un paso hacia una comprensión más profunda de uno mismo, un espacio donde cada palabra tiene un peso y cada silencio, un significado.

Me considero una profesionista dedicada, paciente, audaz, observadora y analítica, me gusta mucho aprender, constantemente busco actualizar mis conocimientos y buscar la mejor forma de ayudar a mis pacientes. Me apasiona lo que hago, la psicoterapia.