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Soy una psicoterapeuta con más de 4 años de experiencia. Me centro en conocer a la persona sin juzgar para así desarrollar las herramientas necesarias para que se apoye en su día a día. Me encanta leer y dibujar, así como salir a caminar para despejarme un poco.

Soy una persona y profesional empática, respetuosa y comprometida con mi trabajo. Me gusta ser puntual, disciplinada y organizada. Intento estar en constante aprendizaje y actualización para poder transmitir lo mejor a cada consultante. Me gusta escuchar de manera activa, para poder acompañar y orientar. Trabajo desde el enfoque Humanista-Gestalt.

La psicología es una ciencia basada en evidencia científica, que nos permite conocernos a nosotros mismos con el objetivo de lograr una vida muy saludable en el ámbito social, físico y psicológico. Te invito a lograr este objetivo juntos, ya que es primordial tener un bienestar mental que impacte en todos los aspectos de la vida.

Siempre me ha agradado la filosofía del trato digno al paciente y hacerse partícipe de manera proactiva de las situaciones que enfrentamos diariamente como seres humanos, de igual manera siempre mantener una cordialidad y respeto modificando a su vez nuestro comportamiento con bases sólidas desde nuestro sentir, pensar y actuar; esto es ocupando técnicas y herramientas desde un enfoque cognitivo conductual y a su ves con cuestiones neuropsicológicas y biológicas.

Mi nombre es Rodrigo Castellanos Grifaldo. Como psicólogo tengo mucho interés en temas relacionados con la violencia, la juventud y las instituciones educativas. Por el tipo de formación que tengo así como por las instituciones en las que he laborado suelo poner el acento en el contexto familiar de los consultantes.

Poco más de 15 años en este ámbito, trabajo bajo el enfoque (Terapia breve centrada en soluciones), TBCS se enfoca en lo que está pasando en el presente, con el cual te ayudaré a que propongas soluciones para mejorar tú vida en el futuro. Bajo este enfoque, ustedes consultantes trabajamos en conjunto. La TBCS es “breve” comparada con la terapia tradicional a largo plazo.

Es una terapia con enfoque cognitivo conductual, apoyándome con la terapia gestalt y la logoterapia, las tres se centran en apoyarte en los pensamientos, conductas, centrandonos en el aquí y en el ahora y en encontrando sentido de vida, cada sesión tiene una duración de 1 hora aproximadamente, el horario es flexible para tu mejor comodidad, la duración depende del avance de cada persona

Profesional en el ámbito de la salud mental con enfoque en el desarrollo de habilidades psicosociales de los individuos y sistemas interaccionales que promuevan una evolución y bienestar en todos los ámbitos de vida. Con experiencia en la incorporación de nuevas metodologías y herramientas en adaptación al modo de vida actual. Adicional cuento con una amplia experiencia en el desarrollo de habilidades profesionales para la formación de profesionales exitosos y equipos de alto rendimiento.

Me he formado dentro del enfoque cognitivo conductual. Me apasiona dar acompañamiento psicológico a quienes lo necesitan. La empatía y el profesionalismo son pilares en mi trabajo. Tengo experiencia tratando temas de depresión y ansiedad.

Cuento con un enfoque clínico psicoanalítico, me gusta que las personas se sientan cómodas y seguras en el espacio terapéutico, que no se sientan juzgadas y que se sientan escuchadas en todo momento, es importante para mí que se sientan acompañados en este proceso que a veces puede sentirse intenso.