Hay 21 psicólogos disponibles en el tema «Vergüenza y culpa»

Soy responsable, empático y trabajador. El enfoque Transpersonal, trabajamos en con las 4 estructuras del ser humano bio-psico-social-espiritual. Para que la persona pueda cambiar a ser humano y despertar su consciencia y congruencia.

¡Hola! Soy Tony y mi misión es acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional. Me formé en psicología social y me especialicé en la terapia cognitivo-conductual, un enfoque súper práctico que te da herramientas concretas. Trabajo desde hace 6 años con jóvenes y adultos , así que he tenido la oportunidad de acompañar a bastantes personas en su proceso. Si estás lidiando con temas como la ansiedad, depresión, codependencia, baja autoestima, fobia social o el trastorno límite de la personalidad, puedes contar conmigo. Mi objetivo es crear un espacio de confianza, seguridad y respeto, donde podamos desarrollar en colaboración estrategias para vivir en calma y plenitud.

Soy un terapeuta con formación psicoanalítica, lo que me ha llevado a desarrollar un profundo interés por el saber y por acompañar al paciente en un proceso de exploración conjunta. Mi estilo se aleja de la imagen fría o distante que a veces se asocia al psicoanálisis: busco construir una relación cálida, cercana y segura, sin perder el marco necesario para que el vínculo terapéutico sea significativo. Considero que en un espacio donde uno puede sentirse acompañado y escuchado, es posible mirar con honestidad cómo nos vinculamos afuera, qué se repite, qué duele, y qué puede transformarse. En mi consultorio hay lugar para todo: risas, tristezas, enojos y silencios; cada emoción tiene sentido y merece ser escuchada.

Trabajo desde el enfoque cognitivo conductual, mis consultas están dirigidas a adolescentes y adultos, responsable con cada uno de mis consultantes, brindando un servicio desde la empatía y escucha activa. soy una persona alegre, me gusta leer, hacer ejercicio.

La psicología es una ciencia basada en evidencia científica, que nos permite conocernos a nosotros mismos con el objetivo de lograr una vida muy saludable en el ámbito social, físico y psicológico. Te invito a lograr este objetivo juntos, ya que es primordial tener un bienestar mental que impacte en todos los aspectos de la vida.

Doy acompañamiento psicológico desde una perspectiva respetuosa y cálida, siempre apegada al modelo científico y en pro de la salud mental de los y las consultantes. Al contar con una formación en el modelo sistémico familiar, esto me permite entender las diversas relaciones y vínculos de las personas. Trabajo con adultos y adolescentes a partir de 16 años, en sesiones individuales, de pareja y familiares ya sea de manera presencial en CDMX o bien online con la misma efectividad. Si me permites acompañarte en tu proceso, mándame un WhatsApp al 5586175184 ya que la agenda no esta actualizada

Psicoterapeuta Gestalt, mi enfoque es escuchar activa sin juicios, rastreo del posible origen de las emociones, busco a través técnicas el proveer la emoción en el origen, llevar al inconsciente a liberar, eliminar bloqueos que impiden la sanación.

Amplia experiencia en terapia cognitivo conductual con gestión emocional, tanto en adultos como en adolescentes mayores de 16 años. Las técnicas terapéuticas van encaminadas a identificar y modificar las interpretaciones sobre las situaciones vividas que afectan la vida presente. El paciente aprende a resolver problemas y situaciones que anteriormente había considerado insuperables, mediante la reevaluación y modificación de sus pensamientos. La terapia ayuda al paciente a pensar y actuar de un modo más realista y adaptativo en relación con sus problemas, reduciendo o eliminando así los síntomas o consecuencias negativas. Durante mas de 10 años he estado dando asesoría y cursos en gestión emocional con técnicas derivadas de la respiración diafragmáticas, mindfulness y atención plena, modelamiento de conductas, interocepción o conciencia corporal, psicología cognitiva conductual y mas. He desarrollado habilidades para poder acompañar a la persona a ampliar su perspectiva, desde la reflexión hasta el desarrollo de habilidades de afrontamiento en conflictos interpersonales; además de la comprensión y empatía para reinterpretar de formas mas asertivas. He trabajado los últimos 6 años con médicos de diversas especialidades acompañando el tratamiento médico y psiquiátrico con terapia enfocada a la disminución de tensión (estrés) con enfoque cognitivo conductual y gestión emocional, obteniendo resultados positivos a corto plazo. Mi trabajo lo enfoco a que el paciente aprenda y pueda autogestionarse. Las emociones son más fácil gestionarlas que controlarlas, los estudios realizados demuestran que el control de las emociones genera una mayor tensión estresante corporal con impactos orgánicos cuando se ejerce repetitivamente en un periodo prolongado. La técnica que utilizo en sesión y que fácilmente puedes aprender, se basa en la interocepción (conciencia corporal), mindfulness y compresión del lenguaje de las emociones. Además es un espacio de autoconocimiento y de tomar la responsabilidad sobre tu vida a través del entendimiento, desarrollo de habilidades, comunicación asertiva y la toma de decisiones. Esta línea de terapia trabaja por conflicto y puede ir abarcando los problemas que el paciente considere por lo que el número de sesiones es variable.

Me intereso y me preparo constantemete en tratamientos basados en evidencia, me interesa generar un cambio profundo en la manera de interpretar y ver las situaciones de las personas, de manera que puedan desarrollar una mentalidad eminente y en crecimiento, logrando cambios significativos en sus comportamientos, bienestar emocional y relaciones interpersonales...

Considero que soy una profesionista empática transparente comprometida entregada que toma los principios de la psicoterapia gestalt la fenomenología y también de la psicoterapia existencial además las herramientas de tanatología