Profissional ética, determinada e responsável. A inovação e a resiliência fazem parte da minha história. Exercício de prática profissional de excelência. Ativa participação na academia: publicações científicas, artigos e capítulos de livro. Cada sessão na prática clínica representa um passo para a versão mais saudável do cliente.

A terapia comigo é um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde podes falar com liberdade sobre o que estás a viver. O meu trabalho é pautado pela escuta ativa, empatia e construção de um processo terapêutico ajustado às tuas necessidades e objetivos. Integro abordagens baseadas em evidências, com foco na compreensão do sofrimento, na regulação emocional, no desenvolvimento de recursos internos e na promoção de mudanças consistentes e sustentáveis na vida quotidiana.

A psicoterapia aprofundou em mim a escuta, a presença e o respeito pela singularidade de cada pessoa. Também me ensinou que cuidar da saúde mental não significa eliminar toda a dor, mas aprender a compreendê-la, acolhê-la e transformá-la em possibilidades de crescimento, consciência e mudança real. Hoje, levo isso para a minha prática com mais humanidade, sensibilidade e compromisso ético.

A tua paz não é negociável.

Tenho grande interesse por dança, movimento terapêutico, consciência corporal, saúde mental, relações humanas e processos de autoconhecimento. Gosto de explorar práticas que integrem corpo e mente, bem como de estudar comportamento humano, criatividade, expressão emocional e formas mais conscientes de viver com presença e liberdade.