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Desde cedo que me interesso pelo bem-estar das outras pessoas. Estudar Psicologia foi um passo importante na minha vida quer pessoal quer profissional, pois sinto que sigo aquilo que é a minha vocação - ajudar pessoas. Como especialista em Psicologia, prefiro o cuidado ao adulto, na sua vida pessoal e profissional. Tenho um especial apreço pelo tema da depressão e da ansiedade, apesar de também ter interesse pelas outras questões que a pessoa possa apresentar. Tenho também uma especial ligação às pessoas que procuram ajuda psicológica pelas questões e dificuldades que surgem devido ao seu ambiente de trabalho.

Sou psicóloga clínica e da saúde e minha abordagem é a fenomenologia existencial. Possuo experiência em coordenação de grupos, psicoterapia de casal, psicoterapia individual, psicoterapia breve, aconselhamento psicológico e plantão psicológico. Possuo vasta experiência na área da saúde em equipas multiprofissionais. Atuei no Hospital das Clínicas de São Paulo (HCFMUSP) com pacientes com dor crônica, realizei atendimentos na modalidade de Plantão Psicológico no Laboratório de Estudos em Fenomenologia Existencial do Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo (LEFE IP USP), em Unidade Básica de Saúde da Santa Casa de Misericórdia de SP com pessoas vítimas de violências, professores do Estado de São Paulo com os mais diversos adoecimentos advindos do trabalho (estresse pós-traumático, transtornos de ansiedade e depressão, burnout, entre outros), redução de danos relacionados ao uso abusivo de substâncias químicas de pessoas em situação de rua e seus familiares (Consultório na Rua), além de ter atuado em equipa multiprofissional em Unidade Básica de Saúde (UBS) antes e durante a pandemia de COVID-19, realizando acompanhamento, avaliação e articulação de rede de diversos tipos de adoecimento e sofrimento emocional. Atendimento psicológico a colaboradores de empresas imigrantes em inglês e ações de assistência psicológica em empresas em Portugal. Atendimento clínico online e presencial a adultos e casais desde 2016. A partir de minha trajetória pessoal e profissional, a cada dia mais, compreendo que as pessoas têm sempre a possibilidade de transformação. O processo psicoterapêutico é uma das ferramentas de auxílio para quem quiser e precisar de uma transformação efetiva em sua vida, seja por quanto se conhece ou por quanto sofre. Assim, meu foco de trabalho é criar um espaço de acolhimento e ressignificação de vida através do encontro humano, onde novos sentidos e significados podem se abrir, clareando sentimentos, dissolvendo conflitos e impulsionando mudanças.

Sou uma pessoa que foi para psicologia com o intuito de saber mais sobre mim e de fato isso aconteceu. Acho que me deu uma alavanca enorme para ser quem sou hoje. Adoro escrever e uso isso todos os dias para ajudar as pessoas através do meu blog website e redes sociais. Adoro o contato com o outro e sou apaixonada por perceber a dor humana: perceber como o nosso psicológico pode devastar tanto o nosso físico e muitas vezes as pessoas nem têm a consciência disso e procuram ajuda em médicos porque acham que a causa é física. É muito mais que isso.

Abordagem individual, centrada na pessoa e no sintoma que a incomoda, claro recorrendo à sua história de vida, para o compreender e dar uma nova narrativa.

Sou profissional que pauta a sua clínica por técnicas baseadas em evidências científicas. Nunca esquecendo a necessidade de empatizar com o paciente.

Sou uma psicóloga com uma paixão singular pelo bem-estar e saúde mental da população adulta e idosa. A minha jornada profissional é impulsionada por um compromisso profundo em ajudar as pessoas a alcançar o seu potencial máximo, a lidar com os desafios emocionais e a viver vidas mais plenas e significativas. Com uma licenciatura em Psicologia e um mestrado em Psicologia da Saúde e Reabilitação Neuropsicológica, adquiri uma base sólida de conhecimento e habilidades que me permitem entender e atender às necessidades únicas dessa faixa etária. No decorrer da minha carreira, tenho buscado constantemente atualizar o meu conhecimento e habilidades, participando em cursos pertinentes na área da Psicologia. O que me permite estar na vanguarda das práticas e terapias mais eficazes para melhor atender às necessidades em constante evolução da população que acompanho.

Ser psicóloga, é praticar a profissão que me apaixona, desafia e preenche. Exercer Psicologia é criar intimidade logo no primeiro encontro, é ter permissão e responsabilidade para captar cada recanto da mente dos meus pacientes e ter o discernimento e compromisso para lhes proporcionar mudanças que visam alcançar o seu bem-estar psíquico. Neste sentido, sinto-me privilegiada por ser “companheira de viagem” na vida de inúmeras pessoas. A minha orientação é Psicoterapia Cognitivo Comportamental (TCC). Entendo que todos os aspetos do processo terapêutico são importantes: desde a avaliação, até ao término da psicoterapia. Creio, contudo, que o mais importante é estabelecer o vínculo de confiança com o paciente, nas primeiras sessões, para semear e impulsionar a esperança da mudança! Permita-se caminhar comigo nesta viagem.

Sou uma pessoa calma e serena. Prático uma abordagem baseada na Terapia Cognitivo Comportamental. Criando um espaço seguro, sem julgamento, disponível para ouvir e ajudar as pessoas, sendo isso aquilo que me faz feliz.

Minha abordagem terapêutica é centrada no paciente e orientada para resultados, adaptando as técnicas e estratégias com base nas necessidades individuais de cada pacienote.

Seja bem-vindo (a) ao meu perfil. Em momentos difíceis, muitas vezes não conseguimos enxergar uma saída, meu objetivo é poder te ajudar a se conhecer melhor, a lidar com suas dores e traumas, enfrentar seus medos e lidar com suas emoções, ajudo pessoas a resolverem os seus anseios, a ver a vida de uma forma melhor e a cada dia se tornar a sua melhor versão. Eu não sei pelo o que você está passando, mas você não precisa passar por isso sozinho (a) eu estarei aqui para te ajudar, essa é a minha missão. Trabalho com a Abordagem Cognitivo Comportamental, meu público abrange adolescentes, adultos e idosos, Em nenhum momento você será julgado (a) será muito bem acolhido (a) junto chegaremos ao seu propósito Estou disponível para oferecer o meu melhor como profissional e ser humano, para te acompanhar e construirmos no processo terapêutico um caminho de crescimento, transformação, reserve espaço e tempo para cuidar de você. Qualquer dúvida sobre o meu atendimento é só agendar um horário ou me chamar no meu WhatsApp, estou a disposição.