Há 3 psicólogos disponíveis no tema "Solidão"

Ser psicóloga, é praticar a profissão que me apaixona, desafia e preenche. Exercer Psicologia é criar intimidade logo no primeiro encontro, é ter permissão e responsabilidade para captar cada recanto da mente dos meus pacientes e ter o discernimento e compromisso para lhes proporcionar mudanças que visam alcançar o seu bem-estar psíquico. Neste sentido, sinto-me privilegiada por ser “companheira de viagem” na vida de inúmeras pessoas. A minha orientação é Psicoterapia Cognitivo Comportamental (TCC). Entendo que todos os aspetos do processo terapêutico são importantes: desde a avaliação, até ao término da psicoterapia. Creio, contudo, que o mais importante é estabelecer o vínculo de confiança com o paciente, nas primeiras sessões, para semear e impulsionar a esperança da mudança! Permita-se caminhar comigo nesta viagem.

Sempre tive uma curiosidade profunda pelas pessoas: porque agimos da forma como agimos, o que motiva as nossas escolhas e como as nossas experiências nos moldam. São questões complexas que muitas vezes não têm respostas fáceis, especialmente quando não temos o espaço ou o apoio para as explorar. A terapia oferece esse espaço. Permite-nos começar a compreender-nos a nós próprios, os nossos padrões, emoções e motivações mais profundas, no contexto de uma relação segura e de apoio. Como psicóloga, trago essa mesma curiosidade para o meu trabalho, não para analisar ou julgar, mas para ajudar a desenvolver consciência, auto-compaixão e clareza. Juntos, podemos dar sentido ao que está a viver, ao seu próprio ritmo.

Sou uma pessoa empática e calma. Sou mãe e conheço bem as dificuldades da maternidade/parentalidade. Gosto de conhecer culturas diferentes e perceber como os nossos valores infuenciam a nossa visão do mundo.