Há 14 psicólogos disponíveis no tema "Ataques de pânico"

Minha abordagem é fundamentada na terapia comportamental, onde acredito que pequenas mudanças podem levar a grandes transformações. Como mulher negra, busco adotar uma perspectiva racializada, onde reconheço que as experiências das pessoas são moldadas por sistemas sociais e que a questões de raça e etnia influenciam significativamente a experiência humana, partindo do pressuposto de que as identidades raciais desempenham um papel fundamental em como as pessoas percebem o mundo, enfrentam desafios e desenvolvem sua saúde mental.

Sou psicóloga na área Clínica e Educacional. Formadora na área de Aprendizagem. Tenho experiência na área comercial e gestão de equipas. Sou formadora na área de Aprendizagem (Técnicas de Aprendizagem e Métodos de estudo) Iniciei a minha prática com crianças, adolescentes e adultos em centros de saúde, passei também pelo contexto escolar e atualmente em clínica com adultos, onde faço acompanhamento individual e de casal. Na área da Psicologia Clínica trabalho principalmente com dificuldades de auto estima, ansiedade, depressão, burnout e com casais que pretendam melhorar a sua relação. Realizo também consultas de acompanhamento de gravidez até ao pós-parto.

Ola, sou a Renata, tenho 36 anos, mãe de um adolescente, atuo como psicóloga desse 2017. Aos 23 anos decidi iniciar minha formação em psicologia, devido ter enfrentado uma situação onde me senti totalmente vulnerável com uma questão que envolvia a saúde do meu filho. Neste cenário fui acolhida por uma psicóloga que me ajudou a lidar e com este problema e me ajudou a visualizar aquela situação de sofrimento com outras percepções. Desde então, senti uma enorme gratidão por esta profissional, e enorme paixão pela área da psicologia. Na maioria das vezes ao enfrentar um problema, não conseguimos sozinhos achar as possíveis soluções, e acabamos por nos deixar levar por um sofrimento que nos impede de enfrentar esses obstáculos e desafios. Na vida todos temos desafios, mas posso ajudá-lo (a) a identificar quais são as maiores barreiras que o impedes de se deslocar de situações que lhe causam sofrimento.

Empática e Profissional. Sem julgamentos. Apenas ajudo a prosseguir caminho, a ver que há mais do que uma saída .