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Come psicologa dell'orientamento, mi occupo di percorsi di consulenza di carriera attraverso i quali accompagno la persona in un processo di scelta professionale e di vita consapevole. Ho esperienza in percorsi di reinserimento lavorativo rivolti anche a persone con disabilità sensoriali, fisiche e cognitive iscritte alle categorie protette. Ho iniziato a occuparmi anche di orientamento scolastico e universitario presso diversi istituti del Piemonte e della Lombardia. Come psicologa operante sul territorio milanese, faccio parte dell'Associazione Psicologo Fuori Studio, attraverso cui svolgo interventi psicologici specialistici a domicilio ad alta intensità rivolti, in particolare, ad adolescenti e giovani adulti. Seguo pazienti sia online che in presenza integrando approccio diversi ma mantenendo il metodo psicoanalitico. Seguo pazienti con differenti quadri psicopatologici e psichiatrici preso il Cps di Rozzano. Mi occupo anche di pazienti con disturbi organici e psicosomatici, avendo una formazione ospedaliera. Dal momento che ritengo la fase di consulenza e di inquadramento diagnostico siano fasi centrali del mio lavoro, mi sono specializzata in valutazione psicodiagnostica e forense, sviluppando competenze nella somministrazione e interpretazione di test sia di personalità sia cognitivi, utili alla descrizione e alla classificazione di disturbi psicopatologici. Porto avanti attività di ricerca in psicologia clinica e della salute presso l'Unità Operativa Complessa di Psicologia Clinica dell'Ospedale San Paolo come volontaria e frequentatrice del Dipartimento di Scienze della Salute(DISS). Svolgo attività di docenza di Psicologia e Comunicazione all'interno di percorsi di formazione rivolti a Operatori Socio Sanitari (OSS) e Ausiliari Socio Assistenziali (ASA). In passato ho portato avanti progetti sull'educazione al rispetto e sulla prevenzione alla violenza e sono stata Operatrice all'ascolto e all'accoglienza presso un Centro Antiviolenza della rete D.I.R.E, pertanto mi occupo anche di tematiche legate alla dimensione femminile e alle dipendenze affettive.

Sono Alfonso Tortena, uno psicoterapeuta che coniuga un profondo orientamento Sistemico-Relazionale con competenze specifiche e basate sull'evidenza scientifica, specialmente nell'ambito dell'età evolutiva e del trauma. La mia missione è fornire percorsi terapeutici che non si limitino a trattare il sintomo, ma che considerino e rafforzino l'individuo all'interno del suo complesso tessuto relazionale. La Persona e i Valori Fondamentali Come persona, ho sviluppato ottime capacità comunicative e relazionali, con una spiccata componente empatica, essenziale per creare un ambiente terapeutico di fiducia e accoglienza. Le mie diverse esperienze, dall'educatore in comunità alloggio all'arbitro di calcio , mi hanno dotato di flessibilità, capacità di adattamento e un'attitudine forte nella gestione dello stress e nel servizio sociale. Il mio approccio è guidato dalla convinzione che ogni individuo – bambino, adolescente, adulto o sistema familiare – possieda le risorse necessarie per il cambiamento, e il mio ruolo è quello di facilitarne l'emersione. L'Approccio Terapeutico: Sistemico e Integrato Il mio approccio è Sistemico-Relazionale , che vede il disagio non come un problema individuale, ma come il risultato di schemi interattivi e comunicativi disfunzionali all'interno dei sistemi di appartenenza (famiglia, coppia). Lavorando sulle dinamiche relazionali, aiuto i pazienti a comprendere come il contesto influenzi il loro benessere e a sviluppare nuove, più funzionali, modalità di interazione. Integro questo modello con tre pilastri specialistici, che rendono la mia pratica unica e mirata: Specializzazione nel Neurosviluppo (Autismo e ABA/TMA): Ho una vasta e comprovata esperienza come Terapista ABA e nel Metodo TMA (Trattamento Multisistemico per l'Autismo metodo Caputo-Ippolito) , oltre alla formazione in ADOS-2. Questa expertise è fondamentale nel lavoro con bambini e adolescenti con Disturbo dello Spettro Autistico , consentendomi di utilizzare interventi comportamentali strutturati, mirati a potenziare abilità e autonomia. Supporto per i Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA): Il Master sulle Metodologie Didattiche per i DSA e l'esperienza di tirocinio mi permettono di offrire un sostegno completo a studenti e famiglie che affrontano dislessia, disgrafia e altre difficoltà. L'intervento è mirato sia al potenziamento delle strategie di apprendimento, sia al recupero dell'autostima e della motivazione. Elaborazione del Trauma (EMDR): La mia formazione di I Livello in EMDR mi abilita a trattare gli effetti di esperienze traumatiche o altamente stressanti. Questo strumento è cruciale per aiutare individui e coppie a rielaborare ricordi dolorosi che impattano sul presente, da ansie specifiche a traumi più complessi. Le Mie Aree di Competenza Clinica Sono in grado di trattare tutte le principali tipologie di disturbi psicologici [dichiarazione utente], offrendo supporto a: Bambini e Adolescenti: Problemi comportamentali, gestione della rabbia e dell'ansia, supporto specifico per l'Autismo (con ABA e TMA) e per i DSA, problematiche scolastiche. Individui (Adulti): Disturbi d'Ansia (Attacchi di Panico, Fobie), Disturbi dell'Umore (Depressione), gestione dello stress, elaborazione di lutti e traumi (con EMDR), problematiche legate all'autostima e momenti di crisi esistenziale. Coppie e Famiglie: Crisi relazionali, conflitti comunicativi, supporto alla genitorialità (specialmente in presenza di figli con DSA o Autismo), gestione di fasi di transizione difficili e separazioni.

Mi è sempre piaciuto provare a regalare un sorriso agli altri. Mi piacerebbe tanto farlo anche con te. Sono il Dottor Giorgio De Giorgi, Psicologo clinico ad orientamento cognitivo - costruttivista. La premessa alla base dell'intervento è che dietro ogni difficoltà si cela un significato, che sarà esplorato per conoscere meglio se stessi; il percorso psicologico infatti aiuta a far prendere consapevolezza della propria modalità di funzionamento: comprendere le “lenti” tramite cui si osserva il mondo permetterà di entrare in relazione con esso flessibilizzando le proprie strategie ed il proprio linguaggio emotivo. La terapia è specifica per ognuno, per cui sarà stabilito insieme il percorso più adatto alle proprie esigenze, all’interno di un clima accogliente nel massimo rispetto della persona. “Perché voglio ritornare quello di un tempo, perché non ne posso più di questi attacchi di panico, perché vorrei tanto capire come mai questa cosa mi faccia questo strano effetto, perché a volte penso di non essere all’altezza, perché mi viene tutta quest'ansia..” Sei nel posto giusto.

Attualmente lavoro prevalentemente nel privato attraverso lo studio professionale o come consulente nelle scuole. I percorsi di psicoterapia che propongo nel mio studio professionale ad adulti e ad adolescenti riguardano la conoscenza dei propri processi corporei, sensazioni, bisogni ed emozioni al fine di comprendere quali parti della persona sono sommerse, bloccate o rinnegate. Nel corso delle sedute questi aspetti vengono presi in esame attraverso le domande nel QUI e ORA, durante la narrazione della vita personale e della storia familiare, i fatti quotidiani, i racconti sulle proprie relazioni e l’analisi dei sogni. Questo lavoro aiuterà la persona a scoprire ‘Insight’, riscoprire, sbloccare e accettare parti di se, sensazioni, bisogni ed emozioni che gli consentiranno di vivere in maniera più funzionale e serena. Il mio lavoro con la persona sarà quello di stare con lei e i propri vissuti, partecipando con quelli che sono i miei vissuti (sensazioni, emozioni e immagini) a questo nuovo dialogo con se stessa, aiutandola e guidandola nella scoperta di nuove modalità e atteggiamenti, sostenendola nella rabbia e nel dolore, mettendo in moto un processo che la porterà a una sua autonomia e autodeterminazione nello stare nel mondo. Negli anni mi sono specializzata nel trattamento di difficoltà e problemi nella sfera relazionale, emotiva e nei disturbi psicosomatici (es. attacchi di panico, sessuali, ecc.), problemi di ansia, oncologici, stress, depressione, di dipendenza e di individuazione.

Sono psicoterapeuta a orientamento bioenergetico e accompagno bambini, adolescenti, adulti e anziani in percorsi di consapevolezza, crescita e benessere. Nel mio lavoro unisco l’ascolto profondo alla lettura del corpo, perché credo che emozioni, pensieri e sensazioni corporee siano strettamente connessi. Attraverso la Bioenergetica, aiuto le persone a ritrovare equilibrio, vitalità e contatto autentico con sé stesse, affrontando difficoltà come ansia, stress, blocchi emotivi o traumi. Ogni percorso è unico, pensato per accogliere la persona nella sua interezza, con rispetto, sensibilità e attenzione.

Mi dedico alla Psicologia rivolta ai privati (come adulti, coppie e famiglie) e rivolta alle aziende (selezione e valutazione - HR) Colloqui e consulenze sia in presenza sia online Servizi offerti: consulenze psicologiche colloqui psicologici supporto psicologico psicologia del lavoro e delle organizzazioni prevenzione del disagio psicologico coaching orientamento scolastico e lavorativo counseling Maggiori richieste per: Difficoltà relazionali Difficoltà di coppia Separazioni e divorzi Problemi di autostima Difficoltà lavorative Stress Ansia Attacchi di panico Gestione della rabbia Disturbi psicosomatici Disagio Emotivo Burnout

non amo le definizioni, mi piace stare in un processo di conoscenza che alimenti la curiosità e l'ascolto di tutte le parti che giocano in noi. comode o scomode che siano

Attualmente ho un approccio basato sul modello bio-psico-sociale, ho avuto una formazione pratica che mi ha permesso di entrare in contatto con diversi approcci tra cui cognitivo-comportamentale, sistemico-relazionale e psicodinamico

Le vite sono fatte di relazioni e di storie. Ogni relazione costruisce storie e le storie raccontano le relazioni. L'incontro terapeutico è lo spazio che crea storie che curano: raccontare la propria storia è un cammino, un rituale che porta a riparare le proprie ferite per attingere a nuove risorse e scegliere nuovi percorsi di vita.

Ho una formazione sia medica che psicologica, sono laureato in infermieristica, poi laureato magistrale in psicologia e specializzato con il massimo dei voti e la lode in psicoterapia Umanistica Bioenergetico, ho una formazione in EMDR 2⁰ livello, esperto nella mindifulness, faccio del volontariato presso uno sportello per la psiconcologia, ho avuto esperienze come Psicologo di base presso lo studio medico di base del dott Antonio Antonaci ( studio medico cfevsi trova a Galatina Le.)