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Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione, con orientamento Breve Strategico Integrato. Come persona sono attenta, riflessiva e orientata all’ascolto, e nel mio lavoro considero fondamentale costruire una relazione basata su fiducia, rispetto e collaborazione. Il mio approccio è centrato sulla comprensione dei meccanismi che mantengono il disagio emotivo e sull’attivazione di interventi mirati e personalizzati, orientati al cambiamento. Mi occupo di adulti e giovani adulti che affrontano ansia, stress, difficoltà di regolazione emotiva, umore deflesso, bassa autostima e momenti di crisi personale. Offro uno spazio strutturato, accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi ascoltata e accompagnata nello sviluppo di maggiore consapevolezza, autonomia e benessere nel tempo.

Soy una persona activa, simpática y cálida, responsable con. Is actividades y sobre todo con mis pacientes. Me gusta crear un espacio cálido donde alojarlos, tratar de construir un cómodo encuadre y buscar soluciones o orientar un camino para aliviar el padecimiento del sujeto.

Sono una psicologa disponibile e flessibile, che crede nella possibilità di ciascuno di utilizzare le proprie risorse per arrivare ad un benessere psicologico. Il mio approccio è di tipo sistemico relazionale, quindi mi concentro sull'importanza delle relazioni nel definire l'individuo e il suo stato mentale. Durante i colloqui, lavoro insieme al paziente per costruire una nuova narrazione di sé e della situazione che lo caratterizza.

Per  le mie pazienti e i miei pazienti rappresento il luogo sicuro in cui affrontare ciò che fa soffrire e in cui dar vita a nuove forme di significato e di senso. Perché, come diceva un noto collega, "il bisogno di senso è altrettanto reale e come il resto dei bisogni biologici scalpita, reclamando la propria soddisfazione".

Sono una professionista empatica. Il mio orientamento mette al centro della terapia il paziente e, sfruttando la relazione terapeutica, contribuisce ad incrementare la consapevolezza di sè, ad allargare le prospettive e a flessibilizzare le rigidità personologiche al fine di permettere un miglior funzionamento dell'individuo nella vita quotidiana, relazionale e lavorativa e il conseguimento di un maggior equilibrio e stato di benessere.

Approccio sistemico-relazionale, esperienza nel campo evolutivo e nella disabilità. Mi occupo da anni di problemi di ansia e di dipendenze di vario tipo.

Sono una persona pratica e appassionata al mio lavoro. Nei colloqui con i clienti mi piace costruire un rapporto autentico e narrativo, che permetta di ripercorrere la storia personale e darle nuovo significato. Allo stesso tempo, credo sia fondamentale guidare in modo chiaro, scientifico e concreto verso la risoluzione delle difficoltà. Il mio approccio è orientato al risultato: accolgo la domanda della persona nella sua interezza e cerco, fin da subito, di attivare le risorse disponibili per favorire un benessere psicologico reale e duraturo.

Credo profondamente nel valore dell’integrazione tra mente e corpo e questo orienta tanto il mio modo di lavorare quanto il mio modo di essere. Nel mio operare non mi concentro soltanto sugli aspetti di vita della persona, ma anche sull’importanza di rimanere nel qui e ora, un aspetto fondamentale sia nelle situazioni di ansia sia quando i pensieri tendono a diventare troppo presenti e ingombranti. Questo è un punto molto utile non solo per chi vive un periodo di forte stress o preoccupazioni costanti, ma anche per chi sta affrontando una malattia, che si tratti del paziente o del familiare. È importante lavorare su ciò che sta avvenendo in questo momento, perché spesso il presente ci sfugge. La mia esperienza con la mindfulness e lo yoga mi ha insegnato proprio questo: quanto sia prezioso tornare a ciò che stiamo vivendo adesso, ritrovando uno spazio di maggiore centratura e presenza.

Nel mio lavoro come psicologo e psicoterapeuta in formazione unisco competenze cliniche e attenzione alla persona nella sua unicità. Ho scelto questo percorso perché credo profondamente nell’importanza di offrire uno spazio sicuro, non giudicante e rispettoso, in cui ciascuno possa sentirsi accolto e compreso nei propri vissuti emotivi. Il mio approccio è integrato, combinando elementi della Control Mastery Theory e della terapia cognitivo-comportamentale. Questo mi permette di lavorare sia sui meccanismi profondi che mantengono il disagio, come credenze disfunzionali, sensi di colpa e modalità relazionali apprese, sia sugli aspetti più concreti e quotidiani, come la gestione dell’ansia, dello stress e delle difficoltà emotive. Come persona, porto nel lavoro clinico curiosità, attenzione e un forte rispetto per i tempi e le risorse dell’altro. Credo che il cambiamento avvenga all’interno di una relazione terapeutica autentica, basata sulla fiducia e sulla collaborazione, in cui il paziente non viene “aggiustato”, ma accompagnato nella comprensione di sé e nello sviluppo di nuove possibilità di scelta. Mi occupo in particolare di adolescenti e adulti che vivono momenti di fragilità emotiva, stress, difficoltà relazionali o fasi di blocco, offrendo un percorso orientato alla comprensione, al sostegno e al rafforzamento delle risorse personali.

La mia attività professionale si basa principalmente nell'area della sessualità con coppie e singoli. Mi occupo di orientamento sessuale (legato al mondo Lgbtqi+) , ma anche di sessualità e disabilità. La mia area di intervento non è soltanto mirata alla sessualità ma volta a migliorare la comunicazione e la relazione con l'altro , migliorando così l'autostima e la motivazione e così l'aspetto sessuale. Attualmente sono specializzando psicoterapeuta ipnotico presso ospedale Sant' Anna di Como nel REPARTO GASTROENTEROLOGIA nel progetto “ASH – Perché il paziente è una persona”, che coniuga l’approccio medico con quello psicologico per trattare pazienti con disordini funzionali. La sessualità è un diritto di tutti e per tutti ; va espressa in tutte le sue sfumature Individuali di coppia o di gruppo. Il mio obiettivo è dare Sicurezza , Motivazione , Conoscenza, Informazione Consulenza e Sostegno a chi vorrebbe relazionarsi positivamente con la propria sessualità fornendo strumenti concreti e abbattendo barriere familiari , sociali e tabù. L’educazione alla sessualità e al benessere è una via che ci permette di creare un pensiero positivo che dovrebbe essere uno spunto per costruire la nostra vita , quella che noi decidiamo di vivere . C’è sempre una scelta e ne esistono tantissime di carte nel mazzo piene di possibilità da scegliere con estrema libertà e consapevolezza. Essere e non apparire ! Provare a prendersi cura di se e vivere intensamente quello che ci spaventa anche nell'ambito della sessualità. In fondo in un gomitolo intricato tanti fili possono districarsi in un nuovo file rouge che siamo Noi e la nostra vita .