Ci sono 64 psicologi disponibili sull’argomento «Autostima»

Da sempre, nel mio lavoro clinico, incontro e accompagno persone complesse, spesso in momenti di forte crisi o trasformazione, talvolta con risorse creative e potenziali ancora inespressi. Come persona e come specialista credo profondamente nell’empowerment relazionale: il percorso terapeutico è uno spazio in cui le persone possono riflettere su sé stesse, sviluppare competenze autoriflessive e aumentare la consapevolezza del proprio funzionamento emotivo e relazionale. All’interno della relazione terapeutica circolano emozioni, vissuti e pensieri che permettono l’emergere di un Sé più autentico, da riconoscere, valorizzare e tutelare. In terapia si mettono in discussione ruoli, posizioni e dinamiche relazionali consolidate, sperimentando nuove rappresentazioni di sé e degli altri, con l’obiettivo di gestire in modo più funzionale e soddisfacente i diversi ambiti della propria vita. Il mio approccio è sistemico-relazionale, collaborativo e partecipato. Attraverso il contratto terapeutico definisco insieme alla persona (o al sistema) gli obiettivi del percorso, che vengono periodicamente rivisti e condivisi per monitorare l’andamento del processo terapeutico in modo trasparente, democratico e co-costruito. Utilizzo tecniche narrative ed espressive, integrando strumenti come le sculture corporee e le carte Dixit, che facilitano l’esplorazione dei vissuti emotivi, delle relazioni significative e delle narrazioni personali, favorendo nuovi significati e possibilità di cambiamento.

Approccio fondato sull'ascolto empatico, sulla scoperta dei talenti, sul benessere del cliente e sulla motivazione. In genere lavoro con adolescenti e giovani adulti

Sono la Dott.ssa Oleandri Giada , laureata in psicologia clinica presso l'università Kore di Enna . Amo mettermi al servizio del prossimo con empatia ed umiltà e ritengo che ogni trattamento vada creato in modo differente per ciascuno di noi perchè ritengo l'essere umano unico ed irripetibile . A mio modesto parere la sofferenza fa parte dell'individuo ed è fondamentale affrontarla per un migliore momento di crescita .

Lavoro integrando elementi psicodinamici, umanistici-esistenziali e quelli appartenenti alla così detta terza onda, come la mindfulness e la terapia metacognitiva, a seconda dei casi e delle necessità. Al di là dei riferimenti teorico-pratici che guidano la mia professione, il mio obiettivo principale è quello di creare un’atmosfera calda e accogliente, dove la persona possa sentirsi compreso e a suo agio. Ritengo che solo a partire da questa condizione basilare, fatta di ascolto empatico e assenza di giudizio, una persona possa essere facilitata ad abbandonare la rigidità delle proprie difese e compiere così dei piccoli passi di movimento verso il proprio sé autentico. Mi piace pensare al processo della psicoterapia come un viaggio, con un’esplorazione e un ritorno, in cui la persona sarà accompagnata passo dopo passo e considerare me stesso come parte in causa a tutti gli effetti. Nella mia esperienza ho capito che siamo in grado di aiutare profondamente un'altra persona solo quando accettiamo di rischiare noi stessi nella relazione e sperimentiamo l’altro come una persona e non come un paziente. Considero la psicoterapia come una grande occasione di crescita personale, in quanto facilita il contatto con i bisogni, le emozioni e il proprio modo di funzionare, arrivando in questo modo a liberare capacità e risorse già presenti in noi stessi allo stato latente e raggiungendo in questo modo uno stato di realizzazione e la possibilità di vivere finalmente una vita piena.

Sono una persona solare. Cerco di aiutarti a trovare gli strumenti più adatti a te alle tue necessità e fare emergere le tue risorse

Non parto mai prevenuta o con una strada pre impostata. Mi siedo ed ascolto con tutta me stessa. Cerco di capire cosa della vostra storia accende in me da potervi restituire.

insegnante da 25 anni, e psicologa da 4 anni, diplomanda in psicoterapia a dicembre 25, istruttore Mindfulness. abilitata al bonus psicooncologico, avendo perfezionato presso Gemelli questo ambito. Abilità nell'aiuto genitoriale per esperienza pregressa nelle scuole unita alla formazione psicologia.

Buongiorno, sono Giovanna Galasso durante il mio percorso formativo e professionale ho approfondito strumenti e metodologie proprie dell'approccio sistemico, che considero particolarmente efficaci nell'aiutare persone, coppie e famiglie a riscoprire le proprie risorse relazionali e a sviluppare nuove modalità di comunicazione e di funzionamento. Lavorare con le coppie e i nuclei famigliari mi ha permesso di osservare come la sofferenza individuale possa essere compresa e trasformata all'interno delle dinamiche relazionali, favorendo processi di cambiamento condivisi. In parallelo, ho maturato esperienza nell'accompagnare adolescenti che vivono situazioni di fragilità e disagio, sostenendoli in una fase delicata del loro sviluppo personale e relazionale, e facilitando il dialogo tra loro, la famiglia e il contesto scolastico/sociale. Sono una professionista motivata, attenta e orientata alla costruzione di alleanze terapeutiche solide, convinta che il lavoro clinico debba sempre valorizzare la specificità di ciascun individuo e, al tempo stesso, l'importanza dei legami significati

Nel mio lavoro cerco di offrire uno spazio di ascolto empatico e non giudicante in cui le persone possano esplorare parlare liberamente proprio problema. Mi pongo come obiettivo quello di aiutare la persona a gestire le proprie emozioni/situazioni spiacevoli continuando a muoversi nella direzione di ciò che per lei conta davvero.

Mi approccio ad ogni mio paziente con empatia e volontà di intraprendere insieme un percorso di crescita con la consapevolezza che ognuno di loro darà sempre qualcosa per la mia crescita professionale